Nitips.com - Info Kesehatan Dan Kecantikan

6 latihan aerobik untuk memiliki pinggang yang ramping

Sebagai seorang wanita, banyak yang khawatir dengan bentuk tubuhnya. Jika Anda memiliki pinggang besar atau lemak di perut. Jangan khawatir, Kami akan menyarankan 6 latihan aerobik untuk menjaga pinggang Anda tetap ramping dan bisa dilakukan di rumah dengan cepat!...

6 langkah untuk mencegah kanker perut secara efektif

Kanker perut sangat berbahaya, menyebabkan kematian kedua setelah kanker paru-paru. Jadi bagaimana cara mencegah kanker perut, mari pelajari 6 langkah pencegahan di bawah ini! Para ahli terus-menerus membunyikan bel alarm pada risiko kanker perut. Penyakit berbahaya ini berasal dari...

5 tips minum kopi yang baik untuk kesehatan

Kopi adalah minuman favorit banyak orang di dunia. Semua orang tahu bahwa minum terlalu banyak kopi akan berdampak negatif pada kesehatan. Ingatlah 6 tips berikut untuk meminum kopi yang baik untuk kesehatan Anda setiap hari! 5 tips minum kopi...

5 latihan gym untuk orang kurus membantu meningkatkan fisik

Tubuh yang kurus terkadang akan mengurangi rasa percaya diri. Olehkarena itu silakan lihat 5 latihan gym untuk orang kurus membantu meningkatkan fisik berikut ini! Pelatihan di gym dianggap latihan terbaik bagi mereka yang ingin meningkatkan penampilan fisik mereka. Tidak...

Tips Menghilangkan Bekas Jerawat

Setelah terlepas dari ketidaknyamanan pada kulit karena timbulnya jerawat, masalah baru sering muncul menghantui Anda yang memperhatikan penampilan. Seringkali jerawat meninggalkan bekas atau noda pada kulit, utamanya wajah. Dan bisa dipastikan hal ini akan mengganggu penampilan Anda. Menghapuskan noda...

Tips Cara Menghilangkan Bau Mulut

Bau mulut terkadang membuat orang yang ada di sekitar kita menjadi tidak nyaman ketika kita sedang berbicara. Wajar saja bila orang dengan masalah ini menjadi kurang percaya untuk tampil di depan umum atau sekedar berdekatan dengan seseorang. Walau bukan...

Inilah Solusi mengatasi Kulit Kaki Pecah

Selain terasa perih, kulit kaki yang pecah-pecah sering kali membuat orang merasa tak percaya diri saat mengenakan sendal ataupun sepatu dengan bagian tumit yang terbuka. Tak hanya di bagian tumit, kulit yang pecah ini juga biasa terjadi pada bagian...

Daftar makanan sumber zat besi

Apakah Anda sering merasakan lemas atau letih? Kemungkinan tubuh Anda sedang kurang darah. Mengonsumsi menu penambah darah yang kaya akan zat besi perlu segera Anda lakukan sebagai solusinya. Lantas apa saja daftar makanan yang bisa dijadikan menu penambah darah?...

Alternatif Makanan bagi Penderita Diabetes Tipe 2

Diabetes Melitus merupakan penyakit yang berpengaruh terhadap kinerja tubuh dalam mengelola glukosa (gula darah). Glukosa adalah salah satu sumber energi bagi tiap sel diantaranya jantung, otot hingga otak. Maka dari itu, gula darah ini sangat penting bagi tubuh. Memanfaatkan...

Berbagai Macam Manfaat Olahraga Kardio Untuk Tubuh

Latihan Cardiovascular yang biasa disebut olahraga Kardio adalah latihan yang berhubungan dengan otot jantung serta pembuluh darah. Olahraga jenis ini membantu jantung agar lebih kuat. Selain itu, Anda juga akan merasa lebih bugar lantaran sistem cardiovascular pada tubuh yang...

Mengenali Lebih Jauh penyakit Asam Urat

Jika Anda beranggapan asam urat adalah suatu penyakit, mungkin Anda perlu lebih banyak informasi lagi. Asam urat sejatinya adalah senyawa alami yang dihasilkan oleh tubuh. Dan selama Anda dapat mempertahankan kenormalan kadarnya, asam urat tak akan mengganggu aktifitas Anda....

Kebiasaan Manusia Modern yang Tak Menyehatkan

Anda mungkin setuju bahwa merokok atau makan makanan berlemak bisa berakibat buruk pada kesehatan. Nyatanya ada kebiasaan lain gaya hidup modern yang mungkin belum Anda sadari dapat berisiko merusak kesehatan tubuh hingga kesehatan mental. Apa saja kebiasaan ini? Terlalu...

Tips Mengatasi Sperma Encer Secara Alami

Sebuah momok menakutkan bagi para pria adalah Sperma (Air Mani) Encer. Sperma sendiri adalah suatu cairan yang dikeluarkan oleh organ vital pria pada puncak rangsangan seksual. Secara umum, Sperma akan mengalami pembekuan 30 menit setelah ejakulasi. Biasanya, teksturnya seperti...

Inilah Seribu Manfaat Gula Aren Bagi Kesehatan Tubuh

Saat ini ada 2 jenis gula yang paling banyak dikonsumsi oleh masyarakat di Indonesia, yaitu gula putih dan gula aren (merah). Gula putih terbuat dari sari batang tebu, sedangkan gula aren dibuat dari sari buah aren yang kemudian di...

Cara Ampuh Obati Sakit Pinggang Secara Alami

Seringkali sakit pinggang muncul pada usia lanjut. Namun, usia muda pun sakit pinggang masih mungkin terjadi jika kebiasaan buruk dilakukan seperti terlalu banyak duduk. Lambat laun, kondisi sakit pinggang ini jika tidak dilakukan tindakan pengobatan baik secara medis maupun...

Megetahui Lebih Jauh Tentang Sakit Gigi dan Cara Alami Mengobatinya

Sebuah pepatah mengatakan “Lebih baik sakit hati, daripada sakit gigi”, pepatah ini mungkin sangat tepat untuk menggambarkan bagaiman sakit gigi bisa membuat kita sangat sedih dan kelimpungan. Sakit gigi tentu akan membuat kita susah makan, terutama makanan yang manis...