Cara merawat kulit menggunakan Oatmeal dengan sangat efektif

Bagaimana cara mengunakan oatmeal untuk perawatan kulit? Oatmeal membantu mencegah jerawat dan melembabkan kulit. Bahkan berfungsi sebagai pembersih kulit alami sekaligus memperbaiki warna kulit dan membantu mencerahkan kulit.

Salah satu pilihan sarapan terbaik adalah oatmeal, yang mengandung serat yang disebut beta-glucan, yang membantu menurunkan kolesterol, memiliki indeks glikemik rendah dan kandungan serat tinggi untuk membantu mengatur kadar gula dalam darah, perawatan suportif diabetes, dapat membantu mengurangi sembelit, mengobati hipertensi, meningkatkan kekebalan tubuh, dapat membantu menurunkan berat badan dan mencegah kanker.

Apakah saja manfaat oatmeal dalam perawatan kulit? Tidak hanya baik untuk kesehatan, oatmeal dikenal karena kemampuannya untuk merawat kulit dengan baik. Oatmeal membantu mencegah jerawat dan memperbaiki kulit. Bahkan bertindak sebagai pembersih kulit alami dan sebagai pelembab.

Manfaat oatmeal untuk perawatan kecantikan kulit

Melembapkan kulit

Oatmeal kaya akan protein, lemak dan daya serap air, jadi ini adalah bahan alami yang ideal untuk menghindari dehidrasi, membantu menghidrasi kulit secara alami, menenangkan dan melembutkan.

Menghilangkan kotoran dan sel-sel mati

Saponin oatmeal menghilangkan kotoran, minyak dan kotoran, mencegah munculnya jerawat, dan komedo.

Mengatasi penyakit kulit

Mandi dengan oatmeal dapat membantu menormalkan tingkat pH kulit, mengurangi gatal, kulit kering, yang baik untuk eksim yang persisten, dermatitis kontak dan ruam lainnya, menurut American Academy of Dermatology.

Pengobatan jerawat

Oatmeal mengandung polifenol yang membantu menenangkan jerawat, antibakteri, anti-inflamasi dan membantu melindungi kulit.

Perlindungan kulit

Protein di oatmeal mempertahankan penghalang alami kulit, melindungi kulit Anda dari polutan dan bahan kimia keras. Selain itu, lemak oatmeal membantu melindungi sinar ultraviolet.

Cara menggunakan oatmeal untuk perawatan kulit

Pemutih kulit menggunakan oatmeal dan soda kue

Larutkan oatmeal dan soda kue ke dalam bak mandi Anda dan rendam dalam air mandi selama 15 menit lalu tepuk-tepuk ke kulit. Terakhir, mandikan dengan air bersih dan keringkan dengan handuk katun lembut.

Masker madu dan oatmeal

Bahan:

  • ½ cangkir oatmeal
  • ½ mentimun
  • ¼ cangkir yogurt murni.
  • 2 sendok teh madu murni.

Bagaimana caranya membuatnya:

Masukkan ½ cangkir bubuk mentimun ke dalam mangkuk, tambahkan 1/2 cangkir yogurt tawar, 1/2 cangkir oatmeal dan 2 sendok makan madu dan aduk rata dan masukkan dalam pendingin freezer sampai mengeras. Kemudian gunakan sikat gigi untuk menerapkan lapisan tebal di atas area yang rentan terhadap komedo. Biarkan selama 10 hingga 15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Gunakan 2 atau 3 kali seminggu untuk menyingkirkan komedo dan whiteheads yang buruk.

Masker oatmeal dan susu segar

Berikut ini cara menerapkan oatmeal untuk merawat kulit yang paling sering digunakan. Oatmeal terkenal dengan sifatnya yang menenangkan dan melembutkan. Itulah yang membuatnya menjadi suplemen yang sangat baik untuk rutinitas perawatan kulit Anda. Menggabungkan sifat-sifat ini dengan asam laktat dalam susu menghilangkan sel-sel kulit mati, membuat kulit lebih cerah dan lebih muda.

Bahan:

  • 1 sendok makan oatmeal
  • 2 susu murni tanpa gula.
  • 1 sendok teh bubuk kunyit

Bagaimana caranya:

Tuangkan oatmeal ke dalam panci dan campurkan dengan 2 sendok makan susu dan 1 sendok makan bubuk kunyit. Aduk sampai adonan rata dan rata. Lalu, bersihkan wajah dan leher Anda dengan air hangat dan deterjen bebas minyak untuk menghapus riasan dan kotoran. Oleskan campuran disiapkan untuk wajah, leher dan diamkan selama 20 menit. Terakhir, bersihkan wajah Anda dengan air hangat dan keringkan kulit Anda dengan handuk lembut.

Masker Oatmeal dan yogurt tanpa gula

Jika Anda memiliki kulit berminyak atau kombinasi, Anda tahu cara sulit untuk menemukan produk perawatan kulit yang tepat, yogurt dan masker oatmeal yang Anda butuhkan.

Bahan:

  • ⅓ secangkir oatmeal
  • 2 sendok teh yogurt bebas gula.
  • 2 sendok teh madu.
  • 1 putih telur.

Bagaimana caranya menggunakannya :

Masukkan oatmeal yang sudah disiapkan ke dalam 1/2 cangkir air mendidih dan aduk untuk memastikan air terserap ke dalam oatmeal. Biarkan campuran dingin selama 2 menit dan terus aduk rata dengan 2 sendok makan yoghurt murni, 2 sendok makan madu dan 1 putih telur sampai benar-benar meleleh.

Kemudian, bersihkan wajah dan leher Anda dengan air hangat dan deterjen bebas minyak untuk menghapus riasan dan meninggalkan pori-pori yang terbuka. Ketika masker telah menjadi dingin, aplikasikan lapisan tipis di atas wajah, leher dan dada Anda. Biarkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat dan keringkan kulit dengan handuk yang lembut dan bersih.

Masker oatmeal dan telur ayam

Bahan:

  • 1/2 cangkir oatmeal.
  • 1 putih telur.

Bagaimana caranya mengaplikasikannya :

Gunakan semua bahan yang sudah disiapkan dalam mangkuk dan aduk hingga tercampur rata. Oleskan campuran ini ke dalam pijatan kulit dengan gerakan melingkar yang kecil. Setelah itu, rileks selama sekitar 10 menit sampai masker benar-benar kering dan bilas dengan air hangat. Terakhir keringkan dengan handuk katun bersih.

Terapkan metode kecantikan kulit dengan oatmeal secara rutin dua kali seminggu untuk mendapatkan efek terbaik!

Cara merawat kulit menggunakan Oatmeal dengan sangat efektif | Admin Syukron | 4.5