6 prinsip minum air jahe yang baik untuk kesehatan

Teh jahe telah lama dianggap sebagai minuman kesehatan, tetapi tidak semua orang minum teh jahe dengan cara yang benar. Ingatlah 6 prinsip di bawah ini untuk memanfaatkan teh jahe dengan lebih baik!

Sudah sejak jaman dahulu, jahe merupakan ramuan yang sangat populer digunakan untuk rempah-rempah, obat-obatan dan minuman. Kita dapat dengan mudah membeli minuman ini, jika kita minum teh jahe dengan cara yang benar dapat membawa serangkaian manfaat bagi tubuh seperti:

  • Bersihkan tubuh dan tingkatkan kesehatan.
  • Teh jehe dikombinasikan dengan madu akan mengurangi tekanan darah.
  • Kurangi gejala negatif yang terkait dengan menstruasi.
  • Membantu meningkatkan sirkulasi darah.
  • Mengatasi pilek, batuk dan flu.

6 prinsip minum air jahe yang baik untuk kesehatan

Hanya dengan minum air jahe dengan cara yang bena, Anda baru bisa mendapatkan mafaat yang baik dari minuman ini. Jika digunakan dengan cara salah, membuat jahe tidak bermanfaat untuk tubuh. Silahkan perhatikan beberapa prinsip minum teh jahe dengan cara yang benar di bawah ini untuk menghindari kesalahan yang menyebabkan tidak bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita!

  1. Jangan gunakan di malam hari – prinsip pertama untuk minum teh jahe dengan benar

Dalam pengobatan tradisional dan kehidupan sehari-hari, jahe banyak digunakan. Minum teh yang terbuat dari jahe memiliki efek detoksifikasi, mengatasi batuk dan pilek. Saat memasuki tubuh, teh jahe akan menciptakan keseimbangan dan kenyamanan. Selain itu, minuman tersebut juga mengandung Cineole – zat yang membantu meredakan stres dan mengurangi sakit kepala.

Jadi ketika insomnia, jahe adalah salah satu pilihan terbaik. Tetapi jika minum atau makan jahe saat malam hari akan menjadi kontraproduktif, insomnia akan menjadi lebih lama dan lebih berat. Karena itu, Anda harus memperhatikan hanya menggunakan air jahe hanya sekali dalam satu hari di sore hari!

  1. Minum teh jahe tidak baik untuk penyakit hati

Jahe memiliki rasa yang sangat panas, ketika dicampur dengan air, rasanya tidak berubah. Ketika dicerna, tubuh akan segera dipanaskan. Ini tidak baik untuk orang dengan penyakit hati.

Orang dengan hati berlemak, kanker hati, hepatitis, benar-benar tidak boleh minum teh jahe. Penyebabnya adalah sel-sel hati dalam keadaan menstimulasi. Jika Anda menggunakan minuman ini, akan menyebabkan nekrotik, membuat kondisinya lebih buruk.

  1. Orang dengan penyakit batu empedu harus menghindari menggunakan teh jahe

Mirip dengan penyakit hati, penyakit batu empedu juga akan memburuk dengan menggunakan teh jahe. Alasannya karena sifat pedas dan panas dari jahe yang akan menyebabkan batu terperangkap di kantong empedu dan membuat obat tidak bisa efektif mendorong keluar kerikil. Jika Anda tidak ingin operasi batu empedu terjadi, Anda harus hati-hati mempertimbangkan saat minum teh jahe.

  1. Jangan minum teh jahe selama paruh terakhir kehamilan

Selama kehamilan, wanita sering memiliki gejala morning sickness seperti mual, sakit kepala, air liur, dll. Jahe memiliki efek meredakan gejala. Namun, ini hanya boleh digunakan pada awal kehamilan.

Pada periode terakhir, jahe harus dibatasi hingga level terendah. Karena dapat meningkatkan tekanan darah, itu berbahaya bagi wanita hamil. Selama menyusui, juga, jahe disekresikan ke dalam ASI dan menyebabkan insomnia pada anak-anak.

  1. Suhu tubuh tinggi, tidak boleh minum teh jahe

Ketika suhu tubuh Anda tinggi, minum teh jahe akan meningkatkan panas. Mereka yang menderita demam tinggi harus menghindari minum teh jahe. Dalam kasus demam karena kedinginan, gunakan hanya jahe setelah suhu turun atau telah dikeluarkan dari tubuh. Dalam kasus demam karena virus ringan tetapi bisa digunakan.

  1. Reaksi obat

Selain kasus-kasus di atas, efek samping lain dapat terjadi. Saat minum obat, Anda tidak boleh menggunakannya. Sebaiknya berkonsultasi dengan spesialis tentang penggunaan jahe. Mereka akan menawarkan solusi teraman untuk Anda.

6 prinsip minum air jahe yang baik untuk kesehatan | Admin Syukron | 4.5